Elicriso stoechas

Nome botanico: Helichrysum Stoechas (L.) Moench

Famiglia: Asteracee

Proprietà: antiallergiche, antinfiammatorie, antieritematose, fotoprotettive, espettoranti, anticatarrali, cicatrizzanti, spasmolitiche, ipocolesterolizzanti, antibatteriche, antifungine, sudorifere, astringenti, antiasmatiche. Ottimo come antistaminico naturale.

Descrizione: è una pianta erbacea aromatica, perenne, appartenente alla famiglia delle Asteracee. Fiorisce da maggio ad agosto. Se bruciata da secca emana un gradevole odore. I fiori sono disposti in infiorescenze gialle a capolino, di quattro-sei millimetri di diametro.

Componenti: Contiene tannino, elicrisene, resina, elicrisina (sostanza colorante) mucillagine, un’essenza costituita da nerolo, pinene, fufurolo, linalolo, aldeide, isovalerianica; poi acidi ursolico e caffeico.

Indicazioni: attenersi sempre ai dosaggi e alle preparazioni personalizzati del proprio medico riniti, bronchiti croniche e asmatiche, anche con enfisema, tosse spasmodica, affezioni respiratorie di tipo allergico o infettivo, asma allergica, orticaria, cefalea.

Uso in cucina: Le foglie dell’elicriso forniscono un moderato aroma di curry e possono essere impiegate per insaporire risotti, minestre, carne di pollame e ripieni.

Controindicazioni: nessuna, salvo ipersensibilità individuale.

Erbe sinergiche: Agrimonia, Fucus, Mais, Malva, Mirtillo Nero, Verbasco.

Curiosità: Il nome del genere deriva dal greco “hélios”, sole e “khrysós”, oro. Il nome specifico potrebbe derivare dal greco “stòichades”, isole messe in fila, ossia le isole Porcherolles di fronte a Hyeres, essendo questo elicriso presente quasi esclusivamente nel bacino mediterraneo occidentale. Un tempo veniva bruciato negli interni per purificare l’aria. La pianta veniva utilizzata dai Romani per adornare le statue degli dei ed era legato al culto del Sole e al simbolo di eternità.

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